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Búsqueda Avanzada...
Mostrando 431-440 de 458 elementos.
Salsa de asado vegana de invierno con ciruelas pasas
10min
Tiempo de preparación
baja
Sin valorar
"Salsa de asado vegana de invierno con ciruelas pasas" terminada sobre un plato blanco.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 111 kcal
  • Agua 83%
  • 73
    Macronutrientes carbohidratos 72.59%
    /08
    Macronutrientes proteinas 7.6%
    /20
    Macronutrientes grasas 19.82%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 0,76 g
  • Ω-3 (ALA) 0,28 g
La salsa de asado vegana de invierno con ciruelas pasas y canela es el acompañamiento ideal para los platos navideños.
Ensalada de colirrábano y manzana con berro hortelano
10min
Tiempo de preparación
baja
Sin valorar

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
Imagen de la "Ensalada de colirrábano y manzana con berro hortelano" terminada.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 432 kcal
  • Agua 83%
  • 57
    Macronutrientes carbohidratos 56.65%
    /14
    Macronutrientes proteinas 14.2%
    /29
    Macronutrientes grasas 29.15%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 9,2 g
  • Ω-3 (ALA) 3,8 g
La ensalada de colirrábano y manzana con berro hortelano, aceite de semillas de calabaza y de lino tiene un sabor deliciosamente fresco y es fácil de preparar.
Galletas lebkuchen crudiveganas de Elisa
45min
Tiempo de preparación
 11h
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
intermedia
Sin valorar
«Galletas lebkuchen crudiveganas de Elisa» preparadas y cortadas sobre un fondo rojo.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 352 kcal
  • Agua 12%
  • 41
    Macronutrientes carbohidratos 41.41%
    /13
    Macronutrientes proteinas 12.88%
    /46
    Macronutrientes grasas 45.71%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 8,4 g
  • Ω-3 (ALA) 1,7 g
Estas galletas lebkuchen de Elisa saludables y crudiveganas son muy sencillas de preparar y no tienen nada que envidiar a la versión convencional.
Puré de calabacín con hierba limón y zumo de lima
10min
Tiempo de preparación
 25min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
baja
Sin valorar
Imagen del «Puré de calabacín con hierba limón y zumo de lima» terminado en un cuenco blanco.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 235 kcal
  • Agua 91%
  • 48
    Macronutrientes carbohidratos 47.66%
    /12
    Macronutrientes proteinas 12.38%
    /40
    Macronutrientes grasas 39.97%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 1,1 g
  • Ω-3 (ALA) 0,46 g
La variante asiática del puré de calabacín con hierba limón y zumo de lima responde al lema: rápido, delicioso, sencillo y exótico.
Salsa de granada y nueces con patatas
15min
Tiempo de preparación
 80min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
baja
Sin valorar
Imagen de «Salsa de granada y nueces» del libro «Orient trifft vegan», pág. 66.
© Por cortesía de Serayi, GrünerSinn Verlag
  • 460 kcal
  • Agua 60%
  • 40
    Macronutrientes carbohidratos 39.85%
    /13
    Macronutrientes proteinas 12.86%
    /47
    Macronutrientes grasas 47.29%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 19 g
  • Ω-3 (ALA) 4,6 g
La traducción literal de la salsa de granada y nueces (Fessenjan) es «¡disfruta y vivirás!».
«Salsa de queso» vegana y rápida sin anacardos
5min
Tiempo de preparación
 10min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
baja
Sin valorar
«”Salsa de queso vegana” y rápida sin anacardos» terminada en un plato con pasta.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 86 kcal
  • Agua 80%
  • 34
    Macronutrientes carbohidratos 34.42%
    /08
    Macronutrientes proteinas 8.29%
    /57
    Macronutrientes grasas 57.29%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 1,4 g
  • Ω-3 (ALA) 0,50 g
Esta «salsa de queso» vegana y rápida sin anacardos no solo es ligera y rápida de preparar, sino que además, es baja en calorías.
Mezcla de Erb kimchi de daikon
15min
Tiempo de preparación
baja
Ø 5,0 de 1 valoracion.

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
El "Mezcla de Erb kimchi de daikon" con remolacha, servido con bastones de verduras y ensalada.
© Michael Weber para diet-health
  • 486 kcal
  • Agua 64%
  • 45
    Macronutrientes carbohidratos 44.85%
    /15
    Macronutrientes proteinas 14.78%
    /40
    Macronutrientes grasas 40.37%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 13 g
  • Ω-3 (ALA) 3,2 g
La mezcla de Erb kimchi de daikon es especialmente saludable y cubre muchos micronutrientes, incluidas las necesidades diarias de selenio y yodo.
Salteado de chirivía y espinacas con nueces y espelta verde
15min
Tiempo de preparación
 30min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
baja
Sin valorar

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
El «Salteado de chirivía y espinacas con nueces y espelta verde» terminado en un plato blanco.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 383 kcal
  • Agua 81%
  • 82
    Macronutrientes carbohidratos 81.67%
    /12
    Macronutrientes proteinas 12.29%
    /06
    Macronutrientes grasas 6.04%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 2,8 g
  • Ω-3 (ALA) 0,58 g
El salteado de chirivía y espinacas con nueces y espelta verde es fácil de preparar y contiene muchos nutrientes esenciales importantes.
Hamburguesas crujientes de lentejas con puré de guisantes
25min
Tiempo de preparación
 50min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
intermedia
Sin valorar

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
Imagen de «Hamburguesas crujientes de lentejas con puré de guisantes» sobre un plato blanco.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 372 kcal
  • Agua 82%
  • 76
    Macronutrientes carbohidratos 76.48%
    /20
    Macronutrientes proteinas 19.92%
    /04
    Macronutrientes grasas 3.59%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 0,84 g
  • Ω-3 (ALA) 0,92 g
Las hamburguesas crujientes de lentejas sin aceite con arroz integral y tomates secos sobre puré de guisantes y judías son una alternativa deliciosa y saludable
Puré vegano de calabacín con guisantes y albahaca sin aceite
10min
Tiempo de preparación
 20min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
baja
Sin valorar

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
El «Puré vegano de calabacín con guisantes y albahaca sin aceite» servido en un plato hondo blanco.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 103 kcal
  • Agua 92%
  • 71
    Macronutrientes carbohidratos 71.02%
    /23
    Macronutrientes proteinas 23.17%
    /06
    Macronutrientes grasas 5.81%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 0,30 g
  • Ω-3 (ALA) 0,20 g
Este puré vegano de calabacín con guisantes y albahaca sin aceite es rápido de preparar y saludable. Además, es perfecto como entrante o como plato principal.