Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 351-360 из 458.
20мин 35мин
лёгкий
Фото готовых «Рис из кабачков с абрикосом и грецким орехом» на тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 298 ккал
  • Вода 81%
  • 72/13/15 
  • Ω-6 (ЛК) 5,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,3 г
Рис из кабачков с абрикосами и грецкими орехами готовится быстро, легко и очень полезен.
15мин 45мин
лёгкий
Фото готового «Картофельного супа-пюре с сельдереем» в тарелке
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 347 ккал
  • Вода 86%
  • 83/12/05 
  • Ω-6 (ЛК) 1,0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,29 г
Этот сливочный картофельный суп с сельдереем готовится легко и быстро.
20мин 30мин
лёгкий
Изображение рецепта «обертывания из шпината и нута с начинкой из сырых овощей» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 319 ккал
  • Вода 78%
  • 60/13/27 
  • Ω-6 (ЛК) 2,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,59 г
Обертки из шпината и нута с начинкой из сырых овощей удивительно легкие, полезные и очень сытные.
15мин 50мин
лёгкий
Изображение готовых «мультизерновых крекеров» на деревянной подставке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 175 ккал
  • Вода 48%
  • 39/21/40 
  • Ω-6 (ЛК) 4,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,0 г
Эти мультизлаковые крекеры из семян, которые очень легко приготовить, не только полезны, но и очень вкусны.
45мин 80мин
средний
Изображение готового «веганского безглютенового шупфнудельна с яблочным соусом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 822 ккал
  • Вода 76%
  • 82/09/09 
  • Ω-6 (ЛК) 3,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Веганский безглютеновый шупфнудельн с яблочным пюре займет немного времени, но его легко приготовить.
25мин 85мин
средний
Картинка с рецептом приготовления «Индийский Тоор Дал с кориандром, тмином и перцем чили».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 495 ккал
  • Вода 82%
  • 69/22/09 
  • Ω-6 (ЛК) 2,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,65 г
Индийский Тоор Дал с голубиным горошком, тмином и перцем чили готовится быстро и легко.
30мин 55мин
лёгкий
Изображение рецепта приготовления «Ругу из зимней дыни с помидорами и грибами шиитаке».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 144 ккал
  • Вода 93%
  • 77/18/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,55 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Рагу из зимней дыни с помидорами и грибами шиитаке полезно для здоровья, его относительно легко и быстро приготовить.
10мин 70мин
лёгкий
Фото рецепта приготовления «Облепиховый напиток с овсяным молоком и бананом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 125 ккал
  • Вода 89%
  • 82/06/11 
  • Ω-6 (ЛК) 1,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,46 г
Облепиховый напиток с овсяным молоком и бананом вкусен и полезен.
60мин 9h
лёгкий
Картинка с рецептом готовой «острой черной фасоли с баклажанами и молодым шпинатом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 522 ккал
  • Вода 85%
  • 69/22/09 
  • Ω-6 (ЛК) 2,0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,92 г
Вы можете есть острую черную фасоль с баклажанами и молодым шпинатом, например, в виде тушеного мяса или с рисом.
10мин 55мин
лёгкий
Картинка с рецептом готового «Фруктового салата Камут с рукколой и клубникой».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 664 ккал
  • Вода 72%
  • 66/15/19 
  • Ω-6 (ЛК) 6,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,8 г
Фруктовый салат «Камут» с рукколой, авокадо и клубникой богат клетчаткой, селеном и многими важными витаминами.