Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
414 ккал
-
Вода 52%
-
69макронутриент углеводы 69.09%/15макронутриент белки 15.38%/16макронутриент жиры 15.53%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,7 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
517 ккал
-
Вода 79%
-
74макронутриент углеводы 73.59%/15макронутриент белки 15.32%/11макронутриент жиры 11.09%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,9 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
48 ккал
-
Вода 52%
-
83макронутриент углеводы 82.78%/06макронутриент белки 5.95%/11макронутриент жиры 11.28%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,12 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
-
183 ккал
-
Вода 93%
-
77макронутриент углеводы 77.1%/19макронутриент белки 18.95%/04макронутриент жиры 3.95%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,34 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,61 г
-
223 ккал
-
Вода 61%
-
57макронутриент углеводы 57.1%/12макронутриент белки 11.86%/31макронутриент жиры 31.04%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 3,0 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
526 ккал
-
Вода 70%
-
58макронутриент углеводы 57.95%/19макронутриент белки 18.71%/23макронутриент жиры 23.34%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 11 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,8 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
324 ккал
-
Вода 71%
-
77макронутриент углеводы 76.74%/20макронутриент белки 20.41%/03макронутриент жиры 2.85%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,44 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,63 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
944 ккал
-
Вода 60%
-
67макронутриент углеводы 66.85%/09макронутриент белки 9.11%/24макронутриент жиры 24.04%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,1 г
-
792 ккал
-
Вода 70%
-
64макронутриент углеводы 63.68%/08макронутриент белки 8.04%/28макронутриент жиры 28.28%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
492 ккал
-
Вода 74%
-
66макронутриент углеводы 66.33%/21макронутриент белки 20.51%/13макронутриент жиры 13.16%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,9 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,1 г