Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
1'105 ккал
-
Вода 78%
-
57макронутриент углеводы 57.35%/16макронутриент белки 16.04%/27макронутриент жиры 26.61%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 25 г
-
Ω-3 (АЛК) 5,6 г
-
694 ккал
-
Вода 64%
-
59макронутриент углеводы 58.68%/11макронутриент белки 11.09%/30макронутриент жиры 30.22%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,9 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,07 г
-
183 ккал
-
Вода 84%
-
51макронутриент углеводы 51.16%/11макронутриент белки 11.01%/38макронутриент жиры 37.83%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,10 г
-
314 ккал
-
Вода 72%
-
52макронутриент углеводы 52.05%/16макронутриент белки 15.57%/32макронутриент жиры 32.38%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 6,7 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,25 г
-
605 ккал
-
Вода 61%
-
34макронутриент углеводы 34.41%/18макронутриент белки 18.28%/47макронутриент жиры 47.3%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 10 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,13 г
-
36 ккал
-
Вода 86%
-
70макронутриент углеводы 70.23%/10макронутриент белки 9.95%/20макронутриент жиры 19.82%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,17 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
-
202 ккал
-
Вода 57%
-
58макронутриент углеводы 57.9%/25макронутриент белки 25.29%/17макронутриент жиры 16.81%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,3 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,34 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
484 ккал
-
Вода 85%
-
54макронутриент углеводы 54.17%/10макронутриент белки 10.44%/35макронутриент жиры 35.4%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
-
335 ккал
-
Вода 90%
-
72макронутриент углеводы 71.93%/18макронутриент белки 18.1%/10макронутриент жиры 9.98%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,9 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,48 г
-
32 ккал
-
Вода 87%
-
85макронутриент углеводы 85.45%/12макронутриент белки 12.18%/02макронутриент жиры 2.37%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,07 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г