Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 241-260 из 602.
Самодельный яблочный сироп (концентрированный яблочный сок) в стеклянной банке, позади яблоки.
© Bought from ricka_kinamoto, fotolia
  • 375 ккал
  • Вода 10%
  • 93/03/04 
  • Ω-6 (ЛК) 1,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,21 г
Яблочный сироп (органический?) создается путем кипячения или сгущения яблочного сока (сырого?) в течение длительного времени. Яблочную траву можно использовать
Слева пчелиный мед в стакане с капельницей для меда справа.
© Public Domain, Jonik, Wikimedia
  • 304 ккал
  • Вода 17%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Мед холодного отжима обычно сырой и содержит ценные питательные вещества. Предпочтителен сырой органический мед.
Масло арахисовое, крупнозернистое, без соли в белой тарелке, рядом арахис в скорлупе и без.
© Bought from Jiri Hera, fotolia
  • 589 ккал
  • Вода 1%
  • 23/25/52 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Арахисовое масло (арахисовое масло) производится из жареного арахиса и доступно от крупного до мелкого, органического и без соли. В сыром виде вы производите ег
Оливки без косточек на белом фоне. Оливка слева разрезана пополам.
© CC-by 4.0, Marco Almbauer, Wikipedia
  • 139 ккал
  • Вода 78%
  • 34/07/59 
  • Ω-6 (ЛК) 1,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Зеленая оливка (сырая) является предшественником полностью созревшей черной оливки. Маринование помогает избавиться от горьких веществ. Органический?
Кокосовые чипсы (Cocos nucifera), насыпанные горкой в деревянной чашке.
© Bought from emuck, fotolia
  • 704 ккал
  • Вода 1%
  • 24/07/69 
  • Ω-6 (ЛК) 0,55 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Кокосовая стружка — это вкусная закуска, которая также подходит на кухне для украшения мюсли, сладостей или острых блюд. Сырой? Органический?
Рисовый сироп в белой тарелке, позади колосья риса на коричневой бамбуковой плетёнке.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 308 ккал
  • Вода 23%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Рисовый сироп (органический?) изготавливается путем ферментации рисовой муки или вареного риса. Сироп подходит для подслащивания блюд, но имеет высокий ГИ.
Кунжутное масло из поджаренных семян - Sesamum indicum - в белой чашке, слева светлые семена кунжута
© Bought from hjschneider, fotolia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 41 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Темное кунжутное масло производится из жареных семян кунжута. Как масло-приправа оно гармонирует с блюдами восточной кухни. Необходимо учитывать жирные кислоты.
Листья каффир-лайма (Citrus hystrix), свежие, в белой керамической чашке в форме сердца.
© Bought from posinote, fotolia
  • 53 ккал
  • Вода 62%
  • 82/15/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырые листья каффир-лайма (листья каффир-лайма, листья каффира, Citrus hystrix) используются во многих блюдах азиатской кухни. Органическое качество?
Белый уксус из винограда в стеклянной посуде (белый винный уксус).
© Bought from DPRM, Adobe
  • 28 ккал
  • Вода 94%
  • 91/09/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Белый винный уксус в сыром виде имеет кисловатый фруктовый вкус и особенно подходит для очистки соусов и салатов. Доступен в органическом качестве.
Рисовый уксус в графине из стекла, рядом со стеклянной миской, наполненной рисовыми зернами.
© Bought from Kamilopafilms, fotolia
  • 16 ккал
  • Вода 95%
  • 50/50/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Рисовый уксус / рисовый винный уксус (органический?) — это особенно мягкий уксус, приготовленный из ферментированного риса, всегда веганский и известный в азиат
Лапша ширатаки (конжак, био?) в керамической миске, подается палочками для еды.
© Bought from Ingrid Balabanova, Shutterstock
  • 10 ккал
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Лапша ширатаки (стеклянная лапша конняку), приготовленная из корней конжака, практически не содержит полезных углеводов. Они не содержат глютена, низкокалорийны
Жареные семена тыквы в овальной деревянной миске, бесплатно.
© Bought from emuck, fotolia
  • 574 ккал
  • Вода 2%
  • 16/32/52 
  • Ω-6 (ЛК) 20 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Жареные семена тыквы (семена тыквы) богаты ненасыщенными жирными кислотами, растительными веществами и минералами. Лучше есть их сырыми и без соли.
Некоторые абрикосы лежат на дереве, вырезанные на переднем плане, некоторые листья позади.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 48 ккал
  • Вода 86%
  • 86/11/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Абрикосы ароматны, сочны и доступны в органическом виде. Их едят сырыми или переработанными (например, в варенье). Семена слегка ядовиты из-за амигдалина.
Ростки проросших семян люцерны (люцерна, Medicago sativa), справа сырые семена.
© Bought from Luis Echeverri Urrea, fotolia
  • 23 ккал
  • Вода 93%
  • 31/59/10 
  • Ω-6 (ЛК) 0,23 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,18 г
Семена люцерны (люцерны, улиточного клевера) следует употреблять не сырыми, а пророщенными, поскольку они содержат много канаванина, который расщепляется при пр
Вешенка, сырая (Pleurotus ostreatus), на поросшем мхом стволе дерева.
© CC-by 2.0, Charl de Mile-Isles, Wikipedia
  • 33 ккал
  • Вода 89%
  • 62/34/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Вешенка — один из самых популярных съедобных грибов (органических?). Съедобная часть вешенки (даже сырая) имеет мягкую консистенцию.
Душистый перец молотый с несколькими насыпями цельного зерна - Pimenta dioica.
© Bought from sharshonm, Shutterstock
  • 263 ккал
  • Вода 8%
  • 83/07/10 
  • Ω-6 (ЛК) 2,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Специи душистый перец или гвоздичный перец доступны в молотом виде или в виде сушеных ягод. Ищите сырое и органическое качество.
Сушеный базилик на светлой поверхности.
© CC-0 1.0, Henna, Wikipedia
  • 233 ккал
  • Вода 10%
  • 64/31/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,20 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Сушеный базилик (органический) является важной специей средиземноморской кухни и хорошо сочетается с сырыми овощами, салатом, помидорами, маринадами и т. д. Так
Графин с арахисовым маслом, справа от него арахис в скорлупе, а ниже без скорлупы в ложке.
© Bought from hjschneider, fotolia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 32 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Арахисовое масло имеет пряный, но мягкий вкус. Прекрасно сочетается со многими блюдами, такими как: Б. для блюд на воке или для жарки во фритюре. Сырой? Органич
Какао-масло кусочками перед мешком с какао-бобами, какао-порошком и шоколадом слева.
© Bought from iprachenko, shutterstock
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 2,8 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Масло какао на 60% состоит из насыщенных жирных кислот и содержится во многих шоколадных изделиях. Он органический, но редко доступен в сыром виде.
Спелая папайя, висящая на дереве - Carica papaya: деревья делятся на мужские и женские.
© CC-by-sa 3.0, H. Zell, Wikipedia
  • 43 ккал
  • Вода 88%
  • 94/04/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,01 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,05 г
Сырая папайя (Carica papaya) в спелом виде имеет очень сладкий вкус и содержит много необходимых питательных веществ и витаминов. Также помогает против проблем