Зерна кукурузы используются в различных блюдах, а также в сыром виде в качестве овощного гарнира или в качестве основы из кукурузной муки. Они состоят более чем
Пряность душистый перец или гвоздичный перец часто покупают в цельнозерновом виде (сыром?). По вкусу он похож на гвоздику и имеет легкую пряность. Органический?
Яблочный сироп (органический?) создается путем кипячения или сгущения яблочного сока (сырого?) в течение длительного времени. Яблочную траву можно использовать
Рисовый сироп (органический?) изготавливается путем ферментации рисовой муки или вареного риса. Сироп подходит для подслащивания блюд, но имеет высокий ГИ.
Темное кунжутное масло производится из жареных семян кунжута. Как масло-приправа оно гармонирует с блюдами восточной кухни. Необходимо учитывать жирные кислоты.
Рисовый уксус / рисовый винный уксус (органический?) — это особенно мягкий уксус, приготовленный из ферментированного риса, всегда веганский и известный в азиат
Лапша ширатаки (стеклянная лапша конняку), приготовленная из корней конжака, практически не содержит полезных углеводов. Они не содержат глютена, низкокалорийны
Сушеный базилик (органический) является важной специей средиземноморской кухни и хорошо сочетается с сырыми овощами, салатом, помидорами, маринадами и т. д. Так
Сушеный инжир — легкоусвояемый и питательный фрукт. Сушеный инжир редко бывает сырым, в том смысле, что его не нагревают выше 42 °C. Органическое качество?
Сырая папайя (Carica papaya) в спелом виде имеет очень сладкий вкус и содержит много необходимых питательных веществ и витаминов. Также помогает против проблем
Абрикосы ароматны, сочны и доступны в органическом виде. Их едят сырыми или переработанными (например, в варенье). Семена слегка ядовиты из-за амигдалина.
Благодаря своему терпкому кислому вкусу сырая клюква также популярна в качестве ингредиента для выпечки. Органическое качество является предпочтительным.