Сырые бананы/десертные бананы содержат сбалансированное сочетание углеводов. Жир, который важен для нервов и мозга, отсутствует. Компенсируйте! Органическое кач
Настоящая (обычная) гречка не содержит глютена и является деликатесом в сыром или приготовленном виде. Подходит при целиакии и эффективен при заболеваниях вен.
Сушеное манго (сырое?) содержит много питательных веществ и является идеальным источником энергии. Обратите внимание на органическое качество. Несернистый или с
Сушеные груши можно найти в магазинах в виде дольок, ломтиков, чипсов или целых груш, в том числе органических, но они редко бывают по-настоящему сырыми.
Шрот из зеленых зерен — это шрот, приготовленный из зеленых зерен (полуспелой полбы). Поскольку мука из зеленых зерен обжигается перед измельчением, она никогда
Грюнкерн, также известный как зеленое зерно, — это полба, которую собирают полузрелой. Поскольку он обожжен в печи для долговечности, он не сырой. Органическое
Овощной лук (органический) – это крупный кухонный или столовый лук, в основном летний лук. В сыром виде они очень мягкие на вкус и поэтому известны как сладкий
Спелые ананасы в сыром виде кисло-сладкие и сочные. Они подходят сами по себе в качестве десерта (органического?) или в качестве ингредиента для тортов или боле
Нутовая мука богата пищевыми волокнами, белками и минералами, не содержит глютена и подходит для выпечки, приготовления пищи и в качестве связующего вещества. С
Дулсе или сушеные морские водоросли (Palmaria palmata) — это богатые йодом красные водоросли, встречающиеся в прибрежных районах северного полушария. Сырая пища
Картофель — основной продукт питания с очень крахмалистой мякотью. Сырой, съедобен только в небольших количествах из-за соланина в скорлупе. Органическое качест
Хорошо известный зерновой овес на самом деле называется семенным овсом или настоящим овсом. Зерно богато витаминами, минералами и клетчаткой. Сырой? Органически
Сырые яблоки без кожуры содержат меньше антиоксидантов. Снятие кожуры часто происходит при использовании яблок в качестве кулинарного ингредиента. Органический?
Этот финиковый сироп представляет собой натуральный вязкий подсластитель, состоящий из фиников, воды и лимона. Для этого смотрите отдельный рецепт. Сырой? Орган
Овсяные хлопья без добавок — основной продукт питания, приготовленный из семенного зерна овса. Их практически никогда не покупают сырыми, а скорее сушат, как ов