Учреждение
здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Показаны записи 401-420 из 532.
-
360 ккал
-
Вода 13%
-
84/15/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,39 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Крупа из твердых сортов пшеницы производится из твердых сортов пшеницы. Она лучше подходит для макарон, чем манная крупа из мягких сортов пшеницы. Всегда веганс
-
353 ккал
-
Вода 52%
-
19/05/77
-
Ω-6 (ЛК) 3,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,27 г
Черные оливки собирают спелыми, но без обработки они вряд ли съедобны. В зависимости от способа приготовления они либо сырые, либо окрашенные и пастеризованные.
-
559 ккал
-
Вода 5%
-
12/34/55
-
Ω-6 (ЛК) 21 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
Сушеные семена тыквы богаты питательными веществами. Жареные они популярны в качестве закуски, особенно в Северной Америке, но в сыром виде они гораздо полезнее
-
349 ккал
-
Вода 13%
-
84/14/02
-
Ω-6 (ЛК) 0,56 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Светлую полбяную муку (типа 630 или Д 700) часто используют для выпечки, например, булочек и пирожных. Часто доступен в органическом качестве.
-
28 ккал
-
Вода 94%
-
63/07/30
-
Ω-6 (ЛК) 0,10 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Ореховое молоко — это ореховый напиток (сырой? Органический?), состоящий в основном из воды и фундука. Подходит в качестве заменителя молока.
-
654 ккал
-
Вода 4%
-
15/16/69
-
Ω-6 (ЛК) 38 г
-
Ω-3 (АЛК) 9,1 г
Грецкие орехи (древесные орехи, валлийские орехи, сырые) содержат самую высокую долю омега-3 жирных кислот ALA (альфа-линоленовой кислоты) среди всех орехов. Ор
-
386 ккал
-
Вода 4%
-
89/08/03
-
Ω-6 (ЛК) 0,90 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Рисовые хлопья (сырые?) являются безглютеновой альтернативой другим зерновым хлопьям. Убедитесь, что они имеют органическое качество и низкое содержание мышьяка
-
356 ккал
-
Вода 11%
-
87/09/03
-
Ω-6 (ЛК) 0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г
Черный рис, сырой (органический?), всегда цельнозерновой, потому что он будет отполирован до белого цвета. Родом из Китая, сейчас разводится также в Европе и т.
-
230 ккал
-
Вода 68%
-
17/07/75
-
Ω-6 (ЛК) 0,26 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г
Свежеприготовленное сырое кокосовое молоко (кокосовое молоко) используют для десертов, блюд азиатской кухни и в качестве заменителя молока. Органический?
-
362 ккал
-
Вода 12%
-
88/09/03
-
Ω-6 (ЛК) 0,92 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Цельнозерновой рис, среднего зерна (органический?), представляет собой коричневый рис, не очищенный и имеет приятный вкус, как полезное ризотто. Все витамины и
-
108 ккал
-
Вода 74%
-
92/07/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,02 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Вареная рисовая лапша — безглютеновая альтернатива макаронам. Доступны белая лапша и цельнозерновая рисовая лапша. Органическое качество? См. также калории, кка
-
35 ккал
-
Вода 85%
-
46/52/03
-
Ω-6 (ЛК) 0,00 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Водоросли в виде красных водорослей съедобны в сыром виде, но их можно сушить. Обработанные как тонкие листы нори, они уже не сырые, а жареные.
-
592 ккал
-
Вода 3%
-
23/19/58
-
Ω-6 (ЛК) 21 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,40 г
Паста Тахин (кунжутное масло), приготовленная из молотых семян кунжута, имеет ореховый вкус и улучшает многие арабские блюда, такие как: Б. Хумус. Сырой? Органи
-
358 ккал
-
Вода 13%
-
92/08/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,11 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Рис короткозерный (сырой) имеет повышенное содержание крахмала. Белый рис подходит как для сытных блюд, таких как ризотто, так и для сладких блюд, таких как рис
-
39 ккал
-
Вода 92%
-
76/07/17
-
Ω-6 (ЛК) 0,64 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Овсяное молоко (ЕС: овсяный напиток) производится из семян овса и воды. Овсяное молоко является подходящим заменителем молока, и его легко приготовить самостоят
-
370 ккал
-
Вода 10%
-
92/08/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,19 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Клейкий белый рис — это очищенный рис (сырой, органический?) из Юго-Восточной Азии, который в приготовленном виде имеет сладкий вкус. Липкая консистенция достиг
-
553 ккал
-
Вода 5%
-
10/35/55
-
Ω-6 (ЛК) 27 г
-
Ω-3 (АЛК) 8,7 г
Сырые, очищенные семена конопли (конопляные орехи) обладают слегка ореховым вкусом и содержат все незаменимые аминокислоты. Органический?
-
292 ккал
-
Вода 26%
-
99/01/01
-
Ω-6 (ЛК) 0,15 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Цедра цитрона (суккад) — это очень сладкий продукт, который получают путем засахаривания кожуры лимона. Сырой? Органический?
-
330 ккал
-
Вода 54%
-
15/08/77
-
Ω-6 (ЛК) 0,38 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г
Кокосовые сливки похожи на кокосовое молоко, но более густые. Благодаря мягкому, слегка сладковатому вкусу их часто используют в кулинарии. Сырой? Органический?
-
361 ккал
-
Вода 13%
-
84/14/02
-
Ω-6 (ЛК) 0,68 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Из-за своих хороших хлебопекарных свойств пшеничная мука (сырая?, органическая?) в основном используется для выпечки хлеба и других хлебобулочных изделий.