Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 121-140 из 602.
Девственное кунжутное масло в стеклянной посуде с белыми кунжутными семечками.
© Bought from Elena Schweitzer, Adobe
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 41 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,30 г
Кунжутное масло холодного отжима получают из сырых семян белого и черного кунжута (органических?).
Ананас на большой плантации в зоне выращивания - Ananas comosus.
© Bought from xiaoliangge, fotolia
  • 50 ккал
  • Вода 86%
  • 95/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Спелые ананасы в сыром виде кисло-сладкие и сочные. Они подходят сами по себе в качестве десерта (органического?) или в качестве ингредиента для тортов или боле
Клубника, сырая - Fragaria X ananassa: свежесорванная с куста в руке взрослого человека и ребенка.
© Bought from hakase420, fotolia
  • 32 ккал
  • Вода 91%
  • 89/08/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Ароматная сырая органическая клубника и особенно земляника содержат особенно большое количество минералов, витаминов и антиканцерогенных вторичных растительных
Сырой, свежесобранный пастернак (Pastinaca sativa).
© CC-by-sa 3.0, Jonathunder, Wikimedia
  • 75 ккал
  • Вода 80%
  • 92/06/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Пастернак (пастернак) имеет сладкий, пряный, иногда горький вкус. Он не только возбуждает аппетит, но и оказывает мочегонное действие.
Замороженный зеленый горошек (Pisum sativum) в тарелке.
© CC-by-sa 3.0, Jina Lee, Wikipedia
  • 77 ккал
  • Вода 80%
  • 71/27/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Замороженный горох обычно бланшируют. Богат витамином К, фолиевой кислотой и витамином В1. (органическое качество?)
Какой-то сырой клен сорта "Никола" в куче - Solanum tuberosum.
© CC-by-sa 4.0, Freud, Wikimedia Commons
  • 69 ккал
  • Вода 82%
  • 90/10/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сырой картофель с белой мякотью и светлой кожицей лучше покупать органическим способом. Современные сорта имеют низкое содержание соланина.
Красная капуста соотв. сырой - капуста голубая - Brassica oleracea, разрезанная на столе.
© Bought from Printemps, fotolia
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 82/16/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Красная капуста в приготовленном виде имеет очень мягкий сладкий вкус, но ее также очень любят использовать в сыром виде в качестве салата. Органическое качеств
масляные тыквы, сырые - Cucurbita moschata (мускатная тыква) - здесь подвид масляная тыква.
© Public Domain, George Chernilevsky, Wikipedia
  • 19 ккал
  • Вода 94%
  • 75/20/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Нежная мякоть мускатной тыквы (грушевой, мускусной) имеет маслянистый, слегка ореховый аромат и тает во рту.
Сосновые орехи, сырые, неочищенные, очищенные в миске позади, рядом с кедровым орехом.
© Bought from Andrey Cherkasov, fotolia
  • 673 ккал
  • Вода 2%
  • 14/14/72 
  • Ω-6 (ЛК) 23 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Сырые кедровые орехи (семена) не следует хранить слишком долго, чтобы избежать прогорклости. Причина: 34% полиненасыщенных жирных кислот. Органическое качество?
Фисташки, открытые, сырые - Pistacia vera в миниатюрной деревянной миске, позади 6 с раковиной.
© Bought from graletta, fotolia
  • 560 ккал
  • Вода 4%
  • 29/22/49 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,29 г
Сладкие на вкус фисташки едят сырыми или жареными в качестве закуски, солеными или сладкими в шоколаде, десертах или для изысканных блюд. Органический?
Молодая пара дегустирует красное столовое вино.
© Bought from karelnoppe, fotolia
  • 85 ккал
  • Вода 86%
  • 97/03/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Красное столовое вино используется как алкогольный напиток и в кулинарии. В последнем случае его используют для приготовления блюд или для маринадов. Органическ
Гранулированный сахар (сахар), крупнозернистый, на столовой ложке, включая написание «диабета».
© Bought from adrian_ilie825, fotolia
  • 387 ккал
  • Вода 0%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сахар или сахар-песок — это распространенная форма белой (рафинированной) сахарозы (сахарозы) из сахарного тростника или сахарной свеклы.
Четыре палочки корицы кассии толщиной 1-3 мм, связанные на тканой коричневой текстильной прокладке.
© Bought from Scisetti Alfio, fotolia
  • 247 ккал
  • Вода 11%
  • 94/05/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Палочка корицы (палочка корицы, корица, сырая) имеет ароматный и сладкий вкус благодаря содержащимся в ней эфирным маслам. См. также корицу, молотый и органичес
Шелуха подорожника с горкой (Plantago psyllium).
© CC-by-sa 3.0, Bastique (Cary Bass), Wikipedia
  • 41 ккал
  • Вода 7%
  • 98/01/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Шелуха подорожника (органическая) используется в сыром виде для загущения и связывания (например, соусов, пудингов и т. д.). Они очень богаты клетчаткой и помог
Зелёную фасоль часто используют в супах, айнтопфах и многих других блюдах.
© CC-by-sa 2.0, Géraldine Korner, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 31 ккал
  • Вода 90%
  • 77/20/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,07 г
Зеленая фасоль содержит много витамина К, а также белка и клетчатки. Из-за большого количества сахаров может возникнуть метеоризм. (органическое качество?)
Подсолнечное масло и подсолнечник. Но масло содержит около 65% нездоровой линолевой кислоты.
© CC-by 4.0, www.torange.us, Wikipedia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 66 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Подсолнечное масло холодного отжима (сырое? органическое?) содержит полиненасыщенные жирные кислоты. К сожалению, он в основном содержит тревожное количество во
Флакон с настоящим экстрактом ванили - Vanilla planifolia и стручки ванили рядом с ним.
© Bought from Africa Studio, fotolia
  • 288 ккал
  • Вода 53%
  • 99/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,00 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Натуральный экстракт ванили (ванильная эссенция) представляет собой спиртовой экстракт из целого стручка ванили, часто смешанный с небольшим количеством сахарно
Розмарин, свежий - Rosmarinus officinalis - ветви с листьями и цветами розмарина.
© CC-by-sa 3.0, Loadmaster (David R. Tribble), Wikipedia
  • 131 ккал
  • Вода 68%
  • 69/11/20 
  • Ω-6 (ЛК) 0,45 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,41 г
Свежий розмарин (морская роса, венок) – горькая, ароматная пряность. Листья и эфирное масло используются как лекарственные растения.
Мята колосистая - Mentha spicata - листья еще на растении, типичный вид. Это не мята!
© Bought from banjongseal168, Shutterstock
  • 44 ккал
  • Вода 86%
  • 68/26/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,34 г
Свежая мята в сыром виде имеет освежающий, слегка пряный вкус. Его используют для приправы и украшения, а также в качестве чая. Органическое качество?
Съедобные в сыром виде стручки сахарного гороха - Pisum sativum
© Public Domain, Victor M. Vicente Selvas, Wikipedia
  • 42 ккал
  • Вода 89%
  • 72/27/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Кефе, также известный как сахарный горошек, представляет собой сорт сладкого горошка, нежные незрелые стручки и семена которого можно есть сырыми, поскольку они