Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 81-100 из 602.
Коричневый сахар в банке, ложкой над ним коричневым, крупнозернистым сахаром.
© Bought from nito, fotolia
  • 380 ккал
  • Вода 1%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Коричневый сахар (сахар-сырец, цельный тростниковый сахар, цельный сахар) по вкусу слегка напоминает карамель и поэтому является популярным ингредиентом для тор
Зеленый лук (зимний лук), только стебли и листья более молодого лука Allium fistulosum.
© CC-by 2.0, adactio, Wikimedia Commons
  • 27 ккал
  • Вода 92%
  • 80/14/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0,04 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Стебли и листья зеленого или озимого лука съедобны. В сыром виде они особенно подходят для салатов и супов. Органическое качество?
Сушеные семечки подсолнечника - Helianthus annuus - набухание из мешка, подсолнечника.
© Bought from Anna, fotolia
  • 584 ккал
  • Вода 5%
  • 22/23/56 
  • Ω-6 (ЛК) 23 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Сырые семена подсолнечника содержат много ненасыщенных жирных кислот и витамина Е. К сожалению, они содержат слишком большую долю LA, то есть омега-6. Органичес
Макадамия орех, сырой: расколотые макадамии в раковине, рядом с сырым и макадамовым маслом.
© Bought from Luis Echeverri Urrea, fotolia
  • 718 ккал
  • Вода 1%
  • 14/08/78 
  • Ω-6 (ЛК) 1,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,21 г
Орех макадамия популярен во всем мире. Он имеет нежный миндальный вкус, но ядовит для собак и кошек. Органическое качество?
Бальзамический уксус (Aceto balsamico) в квадратной бутылке, окруженной синим виноградом.
© Bought from remoarcaro, fotolia
  • 88 ккал
  • Вода 76%
  • 97/03/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Бальзамический уксус (Aceto balsamico, сырой?, органический?) обычно производится в итальянской провинции Моден. Он темно-коричневого цвета и имеет кисло-сладки
Травы, приправы, соль и сахар: пряности, орегано, сушённый - Origanum vulgare
© CC-0 1.0, Henna, Wikipedia
  • 265 ккал
  • Вода 10%
  • 84/11/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,75 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,62 г
Сушеная специя орегано имеет очень интенсивный вкус, ее осторожно сушат, а также можно приобрести в сыром виде. Органический?
Фермер в регионе Анталаха, Мадагаскар с ванильными стручками в руках, Vanilla planifolia.
© Bought from Pierre-Yves Babelon, fotolia
  • 318 ккал
  • Вода 9%
  • 92/04/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,71 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Натуральные стручки ванили, ферментированные, ароматизирующие блюда. Бурбонская ваниль в виде порошка/экстракта является реальной альтернативой, особенно в Евро
Кунжут черный, очищенный на переднем плане. Неочищенный черный или светло-коричневый.
© Bought from Андрій Пограничний, fotolia
  • 573 ккал
  • Вода 5%
  • 26/20/55 
  • Ω-6 (ЛК) 21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,38 г
Сырые семена кунжута гораздо более питательны, если их не очистить. Семена кунжута содержат 50% жира (с высоким содержанием омега-6 и низким содержанием омега-3
Незрелые, спелые, очищенные и разрезанные фундук (Corylus spp.).
© Bought from Valentina R., fotolia
  • 628 ккал
  • Вода 5%
  • 18/16/66 
  • Ω-6 (ЛК) 7,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,09 г
Фундук — это здоровая закуска в сыром виде. Обычно не делают различия между лещиной обыкновенной (Corylus avellana) и лещиной ламбертовой (C. maxima). Органичес
Измельченное льняное семя (Linum usitatissimum) слева и льняное масло холодного отжима справа.
© Bought from hjschneider, fotolia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 53 г
Льняное масло холодного отжима (льняное масло, льняное масло) богато полезными жирными кислотами омега-3. Совет: используйте свежие и храните в холодильнике. Сы
Тахини (кунжутная паста) в темно-коричневой чашке, рядом семена кунжута и два зубчика чеснока.
© Bought from maríamarmar, fotolia
  • 592 ккал
  • Вода 3%
  • 23/19/58 
  • Ω-6 (ЛК) 21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,40 г
Паста Тахин (кунжутное масло), приготовленная из молотых семян кунжута, имеет ореховый вкус и улучшает многие арабские блюда, такие как: Б. Хумус. Сырой? Органи
Растворитель (разрыхлитель): оставляют в стеклянной миске, прямо в мерной ложке.
© Bought from Swapan, fotolia
  • 175 ккал
  • Вода 33%
  • 88/12/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Разрыхлитель служит разрыхлителем выпечки. Он выделяет газообразный углекислый газ, который придает тесту большой объем. Органическое качество, возможно веганст
Куркума (Curcuma longa L.): слева в виде корня, справа в виде крупнозернистого порошка.
© CC-by-sa 3.0, Simon A. Eugster, Wikipedia
  • 39 ккал
  • Вода 82%
  • 84/12/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Сырая куркума (Curcuma longa, куркума, куркума) не только стимулирует пищеварение, но и обладает другими полезными для здоровья свойствами. Органический?
Баклажан в теплице, висящий на растении - Solanum melongena
© Bought from hansenn, fotolia
  • 25 ккал
  • Вода 92%
  • 84/14/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Баклажаны вы покупаете сырыми, пока они еще твердые, иначе они слишком долго хранились или перезрели. У основания стебля могут быть острые шипы. Органический?
Овощи обработанные и овощные продукты: томатная паста, несолёная
© CC-by 3.0, SKopp, Wikipedia
  • 82 ккал
  • Вода 74%
  • 80/18/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,15 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Несолёная томатная паста — это паста из спелых помидоров. Его используют, среди прочего, для улучшения соусов и супов. Это не сыро. Органический?
Слева: зеленый кардамон (Elettaria cardamomum), справа: черный кардамон (Amomum subulatum).
© CC-by-sa 3.0, Autopilot, Wikimedia
  • 311 ккал
  • Вода 8%
  • 80/13/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,31 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,12 г
Кардамон (кардамон, кардамон, кардамон) — особо ароматная пряность, которую можно использовать во многих блюдах. См. также лечебные эффекты.
Молодая женщина нюхает свежую брокколи со кочерыжкой. Brassica oleracea var. Italica.
© Bought from anetlanda, fotolia
  • 34 ккал
  • Вода 89%
  • 68/29/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Брокколи (брокколи, брокколи, брокколи, спаржевая капуста, пророщенная капуста) имеет пикантный, нежный вкус. Цветок (головка), стебель и листья также съедобны
Различные виды изюма в коричневой керамической чаше, часть изюма, лежащего перед ней.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 299 ккал
  • Вода 15%
  • 96/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Изюм – это сушеный виноград. В них очень много сахара и калия. Органическое качество? Сырой?
Сырой необработанный чеснок (Allium schoenoprasum) на белой тарелке.
© , tamayoproduce.com
  • 30 ккал
  • Вода 91%
  • 52/39/09 
  • Ω-6 (ЛК) 0,25 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Шнитт-лук в основном используется как кухонная приправа, в сыром виде или в теплых блюдах. Он богат кальцием и железом. Органическое качество?
Овощной бульон с малым количеством соли в белой тарелке с кусочками овощей вокруг.
© Bought from M studio, fotolia
  • 5,0 ккал
  • Вода 98%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Овощной бульон с низким содержанием соли означает, что содержание натрия составляет 234 мг вместо обычных 400 мг. Бульон на 98% состоит из воды. Органический?